Vitamin D3 1000IU Blackmores là dạng tự nhiên của vitamin D, là dạng tự nhiên của vitamin D, được hấp thụ dễ dàng, là giải pháp cho những người muốn bổ sung dinh dưỡng để hỗ trợ duy trì mức độ vitamin D ổn định trong cơ thể

Lợi ích của Vitamin D đối với sức khỏe con người

Vitamin D là thuộc nhóm vitamin tan được trong chất béo, cần thiết cho sức khỏe con người. Chúng được tìm thấy khi da tiếp xúc với tia cực tím của mặt trời lúc sáng sớm, trong thực phẩm bổ sung và một số loại thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày.

Trong thực phẩm, vitamin D thường có nhiều trong các loại cá béo như cá trích, cá thu, cá hồi, cá ngừ, cá mòi, trong lòng đỏ trứng, phô mai, gan bò, nấm, sữa, ngũ cốc, sữa đậu nành, sữa gạo, sữa chua, cam, bơ thực vật. Vitamin D có thể hỗ trợ khá nhiều đối với các vấn đề của cơ thể.

Tại Hoa Kỳ có đưa ra những khuyến nghị của Viện Y học về hàm lượng vitamin D nên bổ sung theo từng độ tuổi được cập nhật vào năm 2010:

- Trẻ em từ 0 - 1 tuổi : 400IU/ ngày (10mcg)

- Từ 1 - 70 tuổi : 600IU/ ngày (15mcg)

- Trên 70 tuổi: 800IU/ ngày ( 20 mcg)

 - Phụ nữ có thai và cho con bú : 600 IU/ ngày ( 15mcg)

Theo nghiên cứu thì những người tiếp xúc ít với ánh mặt trời, người sử dụng kem chống nắng, người có sắc tố da lớn, người già, người không hấp thụ chất béo đúng cách, những người béo phì, trẻ sơ sinh đang trong thời kỳ bú sữa mẹ rất nên bổ sung vitamin D mỗi ngày.

Ưu điểm nổi bật của Vitamin D3 1000IU Blackmores

- Blackmores Vitamin D3 hỗ trợ duy trì xương khỏe mạnh, hỗ trợ sự phát triển xương và khớp

 - Vitamin D3 là dạng tự nhiên của vitamin D, được hấp thụ dễ dàng, hiệu quả hơn và phù hợp với cơ thể hơn vitamin D2

- Vitamin D hỗ trợ cho sự hấp thụ canxi đồng thời hỗ trợ cho sự phát triển của xương và răng, ngoài ra Vitamin D còn đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ duy trì một trái tim khỏe mạnh, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và mang đến cơ thể sảng khoái

 - Hỗ trợ hấp thụ và chuyển hóa canxi cho những người ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và những người ở vùng không có ánh nắng mặt trời - Hỗ trợ cải thiện sức mạnh cơ bắp

(*) Một số câu hỏi thắc mắc về sản phẩm

1. Bảo quản sản phẩm như thế nào để không ảnh hưởng đến chất lượng bên trong ?

Sản phẩm Vitamin D3 1000IU Blackmores chỉ nên bảo quản ở nhiệt độ dưới 30 độ C, nên để ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào. Nên đậy nắp kín sản phẩm sau khi sử dụng và nên để xa tầm tay của trẻ em.

2. Sản phẩm nên uống như thế nào là đúng cách ?

Vitamin D3 1000IU Blackmores được chỉ định sử dụng mỗi ngày 1 viên sau bữa ăn sáng, không nên sử dụng quá liều, cần uống nước thường xuyên và tiếp xúc với ánh nắng sớm từ 6-8 giờ để hấp thụ vitamin D cũng như mang đến hiệu quả của sản phẩm tốt hơn

3. Con trai tôi 4 tuổi thì có nên sử dụng sản phẩm này không ?

Sản phẩm chỉ phù hợp với người lớn, đối với trẻ em nên được sự tư vấn của chuyên gia để có giải pháp phù hợp đối với thể trạng của bé. Bạn nên cho bé tắm nắng sáng sớm, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D trong các loại cá, phomai, sữa, bơ, ngũ cốc, sữa chua, … để cơ thể phát triển toàn diện.

4. Tôi thấy sản phẩm này có số lượng viên khác nhau, nên sử dụng loại nào thì tốt ?

Sản phẩm Vitamin D3 1000IU Blackmores đã cho ra mắt hai dòng là 60 viên và 200 viên nhằm đáp ứng nhu cầu sử dụng của từng người. Nếu bạn muốn dùng thử sản phẩm thì nên chọn dòng 60 viên, nếu sử dụng lâu dài và tiết kiệm hơn thì nên chọn loại 200 viên. Các dòng chỉ khác nhau về số lượng viên, không khác về hàm lượng và chất lượng. Vì vậy bạn có thể chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình.

5. Trong quá trình sử dụng tôi có nên ăn kiêng gì không ?

Trong quá trình sử dụng Vitamin D3 1000IU Blackmores bạn vẫn thực hiện chế độ ăn hàng ngày, không cần phải kiêng gì. Ngoài ra, nên cần tắm nắng sớm thường xuyên, bổ sung thêm cá vào khẩu phần ăn với 2-3 bữa/ tuần. Đồng thời nên uống nhiều nước để sản phẩm có thể hòa tan hoàn toàn trong cơ thể.