ID=ly/s666,kẻó tôì nạỹ có thể được hịểú đơn gíản là việc tập trụng vàò công việc hĩện tại, không để ý đến qũá khứ hõặc lọ lắng về tương lái. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỵên lý kẹo tôi nảy vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hàỉ lòng hơn với bản thân.
