ID=VESA/ytbet telegram,kẽõ tôí nàỵ có thể được hìểủ đơn gỉản là vĩệc tập trung vàọ công việc hịện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn rã xũng qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kẻò tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
