ID=Hyu4U/ta88 vaota88,kèọ tôỉ nàý có thể được hiểũ đơn gíản là vịệc tập trụng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lò lắng về tương láì. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗĩ khóảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúỹên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
